第三十五章 练拳如登山

它是什么。

    说了也没用，必须练到才明白。

    就像林思齐只看到他的从容惬意，却不知道登山路上千趟万趟的功夫。

    “呃…”林思齐忍不住出声，双腿酸麻。

    长年骑行，偶尔还会撸铁锻炼，他的体质还算不错。

    可惜蹲马步对他来说是个新鲜玩意，他的身体也不适应这种架构。

    咬着牙坚持，双腿颤抖，屁股不由自主的向后撅，脑门上满是汗水。

    忍不住朝闫学诚看了一眼，不松不紧的姿势，气定神闲。

    身体好像没什么变化又好像在轻微的起伏。

    林思齐不禁有些气馁，他是知道闫学诚挺能打的，以前还以为是会不会功夫的区别。

    现在看来，同样的姿势人家比自己轻松多了，明显体质比自己强了不是一星半点。

    闫学诚要是知道他的想法，肯定得给他来一下狠的，让他长长记性。

    体质强没错，可是能打还真就是会不会功夫的原因了。

    功夫可不像林思齐想的那样，因为招式，所以更好打人。

    说白了，功夫最大的作用是增强身体素质，换句话说就是强筋健骨。

    能打是身体架构更强的基础上综合呈现出来的结果。

    他站桩的身体也不是在起伏，而是双腿胫骨、大腿骨、胯骨、脊椎，通过支撑形成的三角架构。

    通过关节肌肉组织末端的筋膜抻拉，伸展附着其上的肌肉组织，来稳定整个三角架构。

    然后是脊椎、双臂骨骼一样的原理。

    全身上下抱着这种三角挣力，由骨架支撑再到筋肉配合，同步做功形成的身体整劲儿。

    在一呼一吸间，身体松紧中锻炼体内各处结构的对抗力，以此强筋健骨。

    明明是配合呼吸形成的身体松紧，怎么会是身体起伏呢？

    一下子感觉档次垮了很多好不？！

    “艾，我说，站这个有用吗？”林思齐撅着屁股，脑袋前伸，身体止不住的抖动。

    “没什么用。”闫学诚随意开口。

    “…”

    林思齐很想趁机来一句，没用还站？你是不是在逗我？

    然后便耍赖不站了，不管是回床上躺着，还是去洗个热水澡，亦或者是玩会手机，想必都是很惬意的。

    只是想归想，说是自尊心也好，是男人之间的面子问题也罢，他还是坚持着维持姿势。

    哪怕大腿酸软无力，双臂也乏的快要抬不起来，自己此时的样子肯定也很狼狈。

    但是刚才的大话说的可是很笃定，自己做的选择，就是跪着也要走下去。

    …

    林思齐心里已经泪流满面了，只好一个劲儿的给自己打气。

    闫大锤不会无缘无故戏弄自己的，他没那个爱好。

    应该是想看看自己的毅力。

    对，就是这样。

    相信自己，你行的。

    坚持住，奥特曼！

    闫学诚心情很平静，对林思齐身体上的痛苦心知肚明。

    这也正是他要的结果。

    没有人能代替你思考或者练功，一切都需要自己来。

    师父可以指点你，但不能代替你，谁练谁得。

    现在只是让他体会一下，真正的练拳是什么样子。

    也让他明白，之前在拳馆跟着学员走架子，那种新奇好玩的体验只是他的错觉。

    况且，也不是没有好处。

    扎马步跟他平常撸铁深蹲是不一样的。

    扎马步，从来不会因为力竭而崩溃。

    如果深蹲，却会因为力竭而站不起来。

    为什么？

    因为扎马步时，在肌肉受不了的好几分钟前，意志早就撑不住了。

    对没有练过功夫的人来说，马步的最后一分钟，可以说是钻心的疼。

    因为姿势不对，也因为不懂身体发力方式。

    那种煎熬，是好像有一百只猫在心里挠的折磨式煎熬，与咬牙撸铁完全不同。

    时间到了、放松时，总觉得肌肉可以再撑下去，但全身紧绷的上一秒却感觉像是世界末日。

    这种意志力的锻炼，也算是一个附带的小福利。

    “怎么样？我还不错吧？”林思齐真的很痛苦，想借着说话分散注意力。

    闫学诚却无法感同身受，站桩本就是要集中注意力感受体内结构变化，通过呼吸、松紧、有目的的意识法调整身体架构来完成锻炼。

    林思齐想借着分散注意力来转移身体上的痛苦，这可是练拳的忌讳之一。

    不过念在他还什么都不懂的情况下，懒得跟他计较了。

    想到这里，闫学诚突然意识到，这还没教拳呢，自己是不是想的有点多了？

    …

    可能是有感而发，代入到单老爷子操练师兄的场景了？