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第四章 刻苦锻炼!时代开启!

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    接下来的日子,卡尔不停的加强对自己的训练,从五岁开始卡尔就已经开始有意锻炼自己的身体。毕竟这是一个实力为尊的世界啊!

    但是大海贼时代即将来临,感受着时间的紧迫。

    每天天一亮,卡尔就起床吃过早饭,来到空无人烟的树林之中。呼吸着树林花草散发的清新空气,将带来的食物挂在一边的树枝之上。还将身上的衣服脱掉,挂在树上,这样就不会将衣服弄脏,也就不用麻烦母亲洗衣服。浑身上下就只剩下一个裤衩,如果有人看到,估计会大骂一声“流氓”。卡尔开始站在原地打起前世在寺庙中学习的健身拳。

    本来觉得前世学武没有什么用,就只是粗略的学了一套健身拳修身养性!现在想起来不由有些后悔,如果自己前世多学一些武艺,肯定比现在厉害很多!

    三遍健身拳打完之后,感受到身体渐渐热了起来,身上的各个地方都已经活动到位之后。

    卡尔走到一颗树下,将自己藏在这里的负重包拿了出来。掂量着手中有些沉重的负重包,将俩个负重包分别绑在了自己的腿上。卡尔将原本脚上负重1公斤的沙袋换成了3公斤。

    由于沙袋是卡尔自己去海边取的沙子自己制作的,原本只能绑住脚踝处上一点部分。现在换成3公斤重的沙袋确是将卡尔整个小腿都遮住。

    吃力的迈动着步伐,心道:五千一百,五千一百零一。。。

    身上早已经是大汗淋漓,头发已经被汗水侵湿,紧紧贴在稚嫩的脸庞之上,汗水顺着头发不停往下流。

    坚持!再坚持!

    六千!

    碰!

    卡尔的身体再也坚持不住,倒在了地上。张开嘴,贪婪的呼吸着空气,卡尔背后的地上已经是湿漉漉的一片。

    还不行!

    这样的实力根本不够!

    挣扎着起来的卡尔又开始迈动着脚步跑了起来。

    一,二,三,四。。。。

    一千!

    这次才跑到一千卡尔又碰的一声倒在了地上!卡尔整个人像刚从水里捞出来一样,浑身遍布着汗水!

    再次站了起来!

    七百!

    碰!

    五百!碰!俩百!碰!

    卡尔一次又一次跌倒在地上,一次又一次的爬起来继续跑着!

    再一次倒在了地上,这一次卡尔没有爬起来,感受着身上传来的酸痛和疲惫。有些艰难的伸出手掌将脸上的汗水抹去,脏脏的手将脸上擦出一朵花也浑然不知。

    休息一会之后,卡尔站了起来,并没有解掉腿上的负重。双手撑地,开始做起俯卧撑。三十个俯卧撑做完之后,立马开始仰卧起坐,仰卧举腿、仰卧两头起,悬垂举腿、腰侧屈等。腰部是身体发力的关键,虽然前世没有学过武艺,但是在师兄弟们的耳拙目染之下还是懂的一些必要的知识。

    腰部锻炼完之后开始腿部锻炼,对着树木练习踢腿!

    以腰为枢纽,将腰部转动产生的力量加以利用,产生踢腿的爆发力!

    碰!碰!

    左脚!右脚!

    “脚抬得有些低了。”

    碰!

    “呼!腿有些弯曲,力道不足!”

    “重心不稳,身子有些摇晃!”

    “喝!”

    ………

    在练习的同时,卡尔还不断的反省自己出现的失误和不足。腰部发力,踢出右脚,左脚撑起身子,左脚不能有晃动,重心要稳住!

    踢出去的腿要有爆发!有力量!

    腿脚的练习还不够,卡尔告诉自己,接着腰部发力又用拳头击打着树木的粗壮的枝干,渐渐双手已经开始有擦伤,整个手掌背都是通红一片,还能看到丝丝血迹。

    树木在卡尔的不断踢击之下,不少树叶纷纷掉落在地。

    卡尔均衡的锻炼着自己的身体,在这个世界虽然存在着能让人一夜之间变得强大的恶魔果实,但是卡尔始终相信身体为本!只有将身体化为本能,即使面对突如其来的进攻,也能下意识的进行防守反击!并且强大的身躯能带来的不止是力量与速度,更有恢复能力和抗击打能力!

    一组训练做完之后,紧接着又开始第二组训练!

    双手用力撑住地面,汗水顺着鼻尖一滴滴的滑落在地上!

    坚持!一定要坚持!不能倒下!

    每一次卡尔都强烈的暗示着自己要坚持,今生将劈风斩棘!

    坚持完一组之后,卡尔无力的躺坐在树下。感受着筋疲力尽之后畅快,微风吹佛着脸庞,卡尔感觉十分舒适。

    咕噜咕噜~!

    卡尔有些哭笑不得,看来已经饿了啊!摸了摸有些空空的肚子,从一旁拿出早上带出来的饭团,饭团已经有些冷了。但是卡尔还是能闻到淡淡的香气。

    狼脱虎咽般将三个饭团吞下肚子,感受着腹部传来的蠕动,卡尔知道身体迫切的需要能量的补充。取出早上带来的水,咕咚咕咚就往嘴里灌去!

    休息的时候,卡尔总是会愣愣的望着天空,碧蓝的天空犹如一面澄清的湖水,风吹动着树木花草发出嘻嘻索索的声音。

    身体渐渐恢复之后,卡尔收拾好东西之后来到一个小池旁。清澈的水一眼见底,池里的水草随着池水的流动摇曳着身姿,还能看见小小的鱼儿自由的在水中游动。水不深,这个小池也就俩百来平方左右,卡尔来到池边一块光滑的石头之上,开始清洗着身体。

    冰凉清爽的感觉刺激着身体上的每一个毛孔,那种舒爽卡尔好想跳入水中畅游一番。身体将平静的池面搅动得波澜一片,卡尔也想跳入池中游泳。奈何根本不会游泳,只能羡慕的看着水中嬉戏的鱼儿。卡尔也想游泳,所以只能在这小小的池中学习。可是没人教,卡尔还真学了好久的没有学会,有一次踩到池中的泥坑里,被灌了好几口水,才发现池水根本不能将自己淹没。

    “还好没被人看见,不然尴尬死了。”卡尔当时脸庞一片通红,都不知道自己怎么这么傻。

    这些天回到家中,卡尔和自己可爱如同瓷娃娃一样的妹妹玩耍,总是逗得艾可咯咯咯笑个不停。

    躺在床上静静的等待着罗杰处刑之日的到来。

    十天!

    五天!

    一天!

    时间一天天临近,终于到了期盼已久的日子!

    今天将是海贼王哥尔-D-罗杰在罗格镇被处刑的日子!

    小卡尔早早来到镇上唯一的影像电传虫广场,整个广场是镇上的中心位置,有四条宽阔的大道通向东南西北四个方向。看着四面八方如潮水一般涌来的人群,卡尔觉得一个人能做到这样的地步,真是无可代替啊!

    毕竟是海贼王哥尔-D-罗杰啊... -->>
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