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高压力和快节奏的生存状态,是造成现代人产生身体疾患和心理障碍的主要原因。
40岁的张女士近来觉得自己的生活不顺心。
她是一家私营企业的老板,凭着吃苦耐劳、勤奋敬业的精神,她的公司也发展到了一定的规模。
但是,自从公司规模扩大后,张女士明显感到在工作时精力不够集中,时间一长就觉得很累,因此,还在生意上出了差错——不久前,她的公司发生了意外,损失了一部分资金。
她也告诫自己如果再不调整好状态,公司可能就要倒闭了。
此后,张女士几乎把所有的精力都投入到了工作中。
但是,心中挥之不去的失落感和郁闷感,只有自己知道。
还有一位从国外归来的王小姐。
她原本在一家外企工作,按说她的职位很高,薪水也很丰厚,但是最后她还是选择了自己当老板。
不过没多久,她就觉得烦恼不已。
原来,在她当了老板后,每天都要从早上9点工作到夜里11点,并且周末也不能休息。
渐渐地,王小姐开始讨厌自己的事业,但是为了生计,她还得强迫自己去奋斗。
日子久了,王小姐就怀念起了在国外工作的那段时光。
那时,她虽然只是一名普通的女性,但是每天都能早早地下班,并和家人一起去海边散步,每逢休假还能去旅游……最后,王小姐患上了严重的抑郁症。
生活在高压下的女人们,内心大多会产生一些心理障碍,进而影响到正常的工作。
但是,压力也不是只有负面作用。
我们都知道,适度的压力,能激发人的工作热情,带来比一般情况下还要好的效果。
美国曾有一位旅行者在乡间旅行时,突遇泥石流,情急之下,他的奔跑速度居然打破了世界纪录,有朋友为他拍摄的录像带为证。
一位英国冒险家在旅行途中遭遇地震,被埋在混凝土的废墟中,为了求生,他竟将一块半吨重的混凝土移开。
这都是压力激发出的人类的潜能。
有关专家经过研究认为,在人体内潜藏着10种平常表现不出来的智慧和力量。
正常状态下,人的大脑只有10%左右的能力在起作用,而另外90%左右的能力都被储备起来。
人在遇到危难之时,被储存的智慧和力量就会释放出来拯救生命,因此人就可能完成平时无法完成的事。
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