笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第七十九章 决赛一（第1页）

庆肇体育场

上午比赛结束，各自就准备去就餐，顺便休息下。

临走时，林幕却找到了陈建海，拍了拍他的肩膀微笑着鼓励道：“下午，好好加把劲，跑个好成绩！

我看你有破全国记录的实力！”

说完话后，林幕带着人走了！

弄的陈建海一头雾水，看了看孟少强，满脸尽是疑惑。

孟少强笑了笑，之前林幕这边的所有事。

他除了刚开始拦了对方一把，后面的那些他都没参与。

他的地位也不是随便几下能影响的，因此他不在意这些。

刚开始要安排林幕的时候，他发言否决也只是想维持下传统。

不过后来林幕那边把沈欢带的出了些成绩后，他就已经放下了！

拍了拍陈建海，孟少强呵呵笑着的点了句：“林幕教练那是想让你跑个A标出来，你知道的，参加大赛的情况！

现在越多的B标出现，对他可越不友好！

呵呵！”

陈建海秒懂，刚刚也只是被突如其来的这声鼓励弄的莫名其妙。

毕竟他们之前的交集并不多。

“呵呵，我就按着自己的跑，能跑什么样，谁知道呢！”

陈建海淡然的说道：“教练，咱们也回吧！”

他是目前国内第一人，只要他不是真的状态太差，他相信只要有一个名额，不管是哪个标准自己都有机会。

当然他也要达标才行。

不过达标？那是问题吗？最近他平时训练经常手记都在10秒以内，跑达标不难。

至于A标，就像林幕之前分析的那样，他现在调整的就是状态最好在下半年。

能跑到自然就跑出来了，要是真差点，他也不可能为了这个来拼的。

而且他自己也有自己的小心思在，这就不足为外人道了！

……

午饭过后，离下午的决赛还有一段距离，这次的赛事组办方也给运动员的团队安排了休息的地方。

林幕坐在休息室的沙发上，双目微闭，看着像是在闭目养神。

其实他的正脑海里分析着赵林上午的一跑过程。

有些地方他还想着要稍微改进下。

在没有换取起步（二）的技能前，因为赵林的反应和起跑问题，林幕针对的性的给做了些安排。

起跑姿势、反应速度、蹬伸速度、臂和腿的摆动这些，林幕都有一些针对性的训练。

按照原来的反应和起跑状态，相对合理。

但是现在反应更快，技能也使得起速阶段的加速值更大，那么在这些方面就要再调整了。

前脚蹬离开起跑器，后蹬腿膝关节和地面的夹角，身体倾身程度等等。

总之要充分加大起跑的利用率。

同时因为前加速的速度更快，那么在起跑后疾跑加速到高值进入途中跑时，一些缓冲过度上的调整也要跟上。