手机浏览器扫描二维码访问
“当然有用啦,你看我这柔韧性。”
薛曼轻松地在床上劈了个叉,又下了个腰,可把秦开欣给看呆了:“你这怎么练出来的?”
“瑜伽啊,每天都练。”
“那我能行吗?”
秦开欣模仿薛曼的动作,腰差点闪了。
“一开始肯定不行,先从基础的开始嘛,来来来,我教你!”
秦开欣愉快地在房间里跟薛曼学起了瑜伽,完全没有意识到,别人学瑜伽是为了健身,而她学瑜伽是为了……
说不下去,太污了!
之后几天,他们白天去程夏的学校实习,晚上就去健身房锻炼,生活过得很充实。
秦开欣也是跟着薛曼来了健身房,才知道自己的体力有多差,刚开始减肥那会儿,她还遵循着“黑色幽默”
的建议,每天都去操场跑步。
后来工作了,她就不锻炼了,还安慰自己,每天的工作强度那么大,肯定不会胖的。
的确,她没有反弹,但缺乏锻炼的结果就是,身上的肉都很松弛,看着不胖,其实体脂率偏高。
“你要加强力量训练了哦,美女。”
r是薛曼介绍给秦开欣的健身教练,这几天,他负责给秦开欣上一些基础的健身课程。
r经验丰富人很好,长得又帅气,来找他上课的女学员很多,秦开欣还是因为薛曼介绍,才能排的上号。
“怎么样,我这个教练,不错吧?”
锻炼结束,薛曼坏笑着问秦开欣,“你看他那胸肌,有没有流鼻血的冲动?”
秦开欣一头的黑线,大姐啊,你老公可是展令骁啊,多少人梦寐以求的结婚对象,结果你竟然在健身房偷看教练的胸肌?
你这样,别说展令骁,张雪知道都要哭成狗!
“你这个人啊,不是我说你,真没生活情趣!
结婚和看帅哥是两码事,我只是看看,又没有实际行动,有什么关系?”
薛曼不以为然地说。
“那要是冰山偷看美女呢?”
“他敢!”
薛曼两眼一瞪。
秦开欣笑喷了。
“别说我了,你呢,要是学长偷看美女,你什么反应?”
薛曼问她。
她挥挥手:“不可能,他不会做这种事的。”
“你这么确定?”
“我确定,学长不会这样的。
上回,我们一起吃饭的时候,来了几个他上过课的女大学生,都是艺术生,又年轻又漂亮,他看都没看一眼,还跟他们说我是他未婚妻呢……”
秦开欣说着说着,忍不住笑起来。
结果被薛曼白了一眼:“那是因为你在场,他才那么说的好吗?哪个男人不会逢场作戏啊!”
秦开欣犹豫了一下,但还是坚定地说:“总之,他不会的!”
她,21世纪第一神偷,竟然穿越到了一个身中媚毒的女子身上。怎么办?当然是压倒美男当解药。他,百里国七王爷,外人眼中的残废懦弱王爷,实则惊才绝艳,隐忍深沉。他,宠她入骨,唯妻命是从。只认一句至理名言顺妻者昌,逆妻者亡!她眯眯眼一笑,点头赞同果然是名言!...
多年的真心付出换来的是他亲手将她的父亲送进监狱。而他也成了别人的丈夫。豪门婚宴上,面对美丽新娘给予的...
(婚姻三年,丈夫爱的那个却不是我。)穆媛终于认清了现实,在席景严的心里根本没有她的位置。看着别的女人登堂入室,就差她‘退位让贤’了,她最终决定离婚,结束掉这无爱的婚姻。但是离婚协议书扔给男人的时候,却被对方撕的粉碎。穆媛,婚是你要结的,离婚,我说了算!性感的嗓音透着霸道,不给她一点否绝的机会。穆媛看着无耻的男人,只能咬牙,说道不离婚就不离婚,但你妨碍不了我找男人!却被对方扔在大床上,席景严冷笑找男人?我不是男人?娶你这样的人,也就我能勉强受得了!穆媛穆媛本以为自己有意成全他们席景严会高兴的,但他,怎么越来越暴躁了呢?...
魔力不够用?没关系,我有魔法卷轴斗气不给力?没关系,我有炼金器具魔兽不服气?没关系,我有傀儡玩偶一技在手,天下我有~...
据说,人一生中会遇见无数个人。走着走着,她就遇见了一个斯文败类。她一直想着要怎么弄死他。可是后来发现,斯文败类的生命力很顽强,怎么也弄不死。弄不死干脆就养着好了,养着养着,发现这条狼还变成了狗。身材好得不要不要的,英俊得不要不要的,听话得不要不要的。...
金针在手,天下我有!不手术不吃药治病我就跟你唠。赵大宝凭借通天医术,征服世人征服社会乃至征服各方美女!一朝翻身,举世皆惊!问我是谁?老子就是文人赵大宝!当各界美女蜂拥而至,倒贴追来,他才发现,原来做医生也可以很风流!...