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30 第30章 制胜的秘密（第2页）

众人答道。

“好，开始趴下！”

俞洪敏喊道。

“噗噗噗——噗噗噗——”

众人赶紧一个个的用双手撑着地板趴在了地上。

俞洪敏站在众人身前挨个扫了一遍，这才开始喊道：

“一……”

众人赶紧做了一个，接着等待起来。

“好，动作都很标准，现在我开始喊快了，大家都坚持一下，尽量测试一个好成绩。”

俞洪敏说完，便是大声喊了起来：

“二……三……四……”

随着俞洪敏的口号，众人有规律的跟随着她的口号做着俯卧撑。

“五……六……七……”

当俞洪敏喊到第八个的时候，体力最差的杨晓珍就已经身体摇晃了起来，额头上也是渗出了细密的汗珠，不过她还是咬着牙继续苦苦坚持着。

“九……十……十一……十二……”

随着俞洪敏喊到第十二的时候，终于，杨晓珍身体摇晃了几下，趴在地板上，大口的呼吸起来。

“啊……做不动了啊……啊……我……我真没用……呼……呼……完了……完了……”

杨晓珍四平八稳的趴在了地板上，接着，便是反转过身来，躺在了地板上休息起来。

此刻的她脸色通红，早已全身没有了力气。

小慧赶紧将她的成绩记录了下来，在笔记本上写上了二十分。

而此时，俞洪敏还在继续喊着口号，其它人也还在坚持着，只不过此刻，她们也并不怎么轻松了。

尤其是李红霞，可能上了年纪，身体偏重，所以，她做到第二十八个的时候，就累趴了。

于是，小慧给她的成绩记了一个五十分。

而这时候，只剩下三个人还在坚持了。

“三十……三十一……三十二……”

俞洪敏的口号还在继续，王小飞却已经感觉自己手臂有些酸麻的不行了。

可他一看旁边的夏思涵和苏紫燕还在坚持，他立刻咬紧牙关，同样坚持着做了下去。

“三十五……三十六……三十七……”