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第二十九章 什么你竟然已经（第1页）

这几天，霍飞宇生活得很有规律，就像一只标准的社畜幼崽。

上午学习文化课，下午进行身体锻炼，每天按时收药。

因他最近他在修为测试上大出风头，修行老师现在也不去管他，据说这是得到了学府的批准。

离学院大考的时间没剩下多久了，对霍飞宇这种不同的学生，就要让他自由发展。

我们江州修士专修学府可是很开明的，因材施教，有九种办法教育学生……九种！

这是江州学府的官方说法。

不过据说，某天晚上，胡校长喝多了，吐露了些许真言。

“霍飞宇这个混蛋，不要去管他，爱咋咋地，考上就是学校赚的，考不上的话我心情好，双赢。”

在给了霍飞宇三颗灵石之后，胡校长心中发苦，并没有表面上这么淡然，还是有些肉痛滴。

于是，霍飞宇每天有了足够的时间。

在学府，他能要进行三个小时的高强度训练。

首先是一个小时的有氧运动，负重三十公斤长跑。

负重跑并不适合普通人，会对关节造成一些不必要的损伤。

但霍飞宇没问题，黑铁三阶身体已经处于凡人的极限，再加上补药的作用，损伤？不存在的。

负重长跑训练的是他的耐力。

有氧运动之后，他会撸一个小时的铁。

深蹲、硬拉、卧推配上其他局部动作。

最近他进步迅速，霍飞宇体重在75公斤，这两天他的杠铃已经超过两倍体重，150公斤。

正在稳步地向三倍体重发展。

最后一小时，他会做一些无器械的运动，培养下身体的协调性。

他并不大打算把自己练成肌肉男。

所以饮食结构上，他只是稍微控制了油脂和糖分，增加了大量高蛋白质，高热量的食物。

几周过去，他进步明显，身高也从一米八二长到了一米八六。

天天叫嚣着自己二次发育了，让沈浩然请他吃饭。

沈浩然才不会请他。

每天在学府食堂吃饭，霍飞宇都会吃到被盘子埋起来。

“请客？休想。

这辈子我都不和你一起吃饭了。”

霍飞宇食量又变大了，他完全放飞了自我。

现在，他大约有正常成年男子六到八倍的食量。

霍飞宇觉得自己力量、敏捷、耐力都得到了极大提高。

他并不满足，决心在武技上也勇攀高峰。

但是童天门这甩手掌柜，必杀技给了自己后，他就没再管过。

在格斗中，谁能全程用必杀技呀？大部分时间，不还得用“轻中重拳脚”

这些普通技和对手耗。

普通技的使用和时机的掌握，这些才是真正的实力啊。

霍飞宇觉得自己需要扎实的基本功。

今天，他决定好好找童天门谈谈。

作为一个武馆馆长，一位老师，他应该全身心地投入到教育下一代的伟大事业中去。