笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 你们是认真的吗（第3页）

苏浩然此时也做了个深呼吸，然后抬起双手。

当他的双手握紧杠杆之时，健康房的力量训练区都安静了下来。

咯……吱吱吱吱！

随即，苏浩然渐渐发力，杠杆两端发出刺耳的金属压迫声。

“我去！

起来了！”

刘敬龙无法自控的惊呼出声，因为张嘴过大，下巴差点掉到地上。

没错，五百二十公斤的杠铃被苏浩然慢慢推起。

所有人都能看到，苏浩然缓缓挺直的双臂上，崩起数条接近小指粗的青筋，两条手臂上的肌肉线条全部坟起。

显然，举起五百二十公斤，苏浩然也非常吃力。

可是，苏浩然的双眼却亮了起来。

如他所料，在极限的力量压迫下，他的潜力得到了释放，九转金身的功法竟然在自动运转。

由此可见，越是强大的压迫就越容易令九转金身修炼者的潜力爆发。

随后，苏浩然开始了极限练习。

第二下！

第三下！

第四下……

初时，苏浩然表现得极为吃力，可渐渐的，他适应了这个极限重量，体内的潜力也在不断的爆发出来，竟然越做越轻松。

围观的人们全部看呆了，这还是人吗？

十八下！

嘭！

苏浩然双臂猛然一抖，而后将杠铃重新放回到架子上。

在这一刻，他双臂连同肩颈的筋膜全部腾起，真气于皮下和骨缝间浸润游走。

“刘教练，这卧推没啥意思，有没有可以练习全身力量的？”

苏浩然坐起身来，看向刘敬龙。

“啊？啊！

有有有。”

刘敬龙朝着东侧一指道：“那边有辅助滑杠，练负重深蹲的，最适合练全身力量了。”

“太好了！”

苏浩然快步走到滑杠的架子前，看了一眼重量显示，是一百零九公斤，然后皱着眉道：“太轻了。”

“这还轻？”

刘敬龙真无语了，负重深蹲啊，这可是全身性的锻炼，重量过大，很容易让脊柱受伤，问题很严重的。